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Sie möchten Ihren Rücken stärken, die Haltung verbessern und Beschwerden hinter sich lassen und suchen hierfür einen professionellen Personaltrainer? Sie wissen, es ist höchste Zeit, dem beruflichen Stress gegenzusteuern? Sie träumen davon, einen Marathon zu laufen? Überflüssigen Pfunden möchten Sie den Kampf ansagen?
Bringen Sie Körper und Seele in Einklang, mit kontrolliertem Personal Training.
Sorgen Sie dafür, dass Geist, Ernährung, Bewegung und Entspannung eine Einheit bilden. Egal ob erste Schritte oder große Sprünge - mit meinem Personal Training erreichen Sie Ihre Ziele!
Als persönliche Trainerin stehe ich Ihnen mit einer professionellen Kombination aus kompetenter Beratung und intensiver Betreuung zur Seite. So können Sie alte Gewohnheiten aufbrechen und den "inneren Schweinehund" erfolgreich überlisten: für mehr Gesundheit und mehr Lebensqualität.
Machen Sie, mit einem Privattrainer, den ersten Schritt in ein bewegteres Leben - ich unterstütze Sie dabei!
Ihre Silke Fross
Verfügbar in den Gebieten / Regionen:
Gevelsberg und Umkreis
Schwelm
Ennepetal
Sprockhövel
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